উচ্চরক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করুন নিজে নিজেই
উন্নত হচ্ছে পৃথিবী, সেসঙ্গে তাল মিলিয়ে উন্নত হচ্ছে জীবন ব্যবস্থা। আধুনিক জীবন ব্যবস্থায় আমাদের চলাফেরা, খাওয়াদাওয়াসহ পরিবর্তিত হচ্ছে সবকিছুই। আর এর একটি প্রভাব আমাদের শরীরের ওপর পড়ছে। কিছু রোগ আমাদের জীবনসঙ্গী হিসেবে স্থায়ীভাবে বাসা বাঁধে। আধুনিক মানুষের বিস্তারিত